你对奥运历史知多少,你会科学健身吗,“冬练三九、夏练三伏”是否科学?省体育科研所的专家现场给你答疑释惑;你是健康的还是亚健康的?运动专家根据体质监测结果,会给你开出运动处方。
7月28日,“健身大讲堂———社区行”活动走进了兰州市新港城居民小区。社区街道两旁,30块制作精致的彩色展板,吸引了小区居民驻足观看。展板上既有北京奥运会的申办历程,奥运会徽、吉祥物以及28个比赛项目的图标,又有健身知识、健康标准等老百姓关心的话题。在趣味比赛区,一些妇女、孩子在笑声和嬉戏中参与了投网球进筐、传递排球等比赛。体质监测区的人气最旺,兰州市国民体质监测中心的工作人员不得不“限制”人数,让市民排队监测。当电脑打出监测数据后,专家还为测试人群开出运动处方,从选择健身项目、饮食、运动方式和运动量等方面提出建议。
曾两次参加奥运会的自行车名将马艳萍,向市民们讲述了她参加奥运会的经历。
本次活动由国家体育总局群体司主办,省、市体育局承办,是全民健身与奥运同行系列活动的组成部分。(记者李满福)
编辑:简小娟